Любовта, същността на щастието
Актуализирано на 13 юни 2017 г. 17:16
Това е сбор от положителни емоции, интегрира ги и ги овластява. Много изследвания и автори ни разказват за химията и психологията на любовта
Всички ние се стремим да имаме живот, пълен с любов, И е естествено, тъй като, както показват най-новите изследвания, благодарение на него изпитваме пълната гама от положителни емоции, тъй като това е единственото чувство, което не само ги обединява, но и ги засилва. Любовта е източник на благополучие, двигателят на нашето съществуване и ключът към нашето развитие като пълноценни и щастливи хора.
Много се говори за положителни емоции и тяхното значение за благосъстоянието и щастието. Ползите са очевидни: да се наслаждавате на живота, да чувствате и да изразявате благодарност, да имате моменти на спокойствие, да сте любопитни и да се интересувате от света, да живеете с надежда, да можете да чувствате гордост по конструктивен начин, да имате способността да се забавлявате, да намерите източници на вдъхновение и поддържаме способността си да се чудим.
Всички тези елементи на позитивност са важни, за да могат да „процъфтяват“ като хора, но има положителна емоция, която включва всички тях: любов.
Сбор от емоции
Любовта е сбор от положителни емоции, интегрира ги и ги овластява. Изследователят Барбара Фредриксън, един от водещите експерти в изследването на позитивността и автор на „Позитивен живот“ (изд. Норма), предлага, че в любовни отношения - от всякакъв вид, не непременно романтични - могат да възникнат по различни начини. всички положителни емоции.
Например, когато сме привлечени от някого Ние сме много заинтересовани и любопитни да се срещнем с този човек; Със сигурност ще си прекараме добре заедно, ще се смеем, ще споделяме моменти на забавление ...
С укрепването на връзката ще изпитваме повече радост, Ще се радваме на компанията на другия и ще започнем да споделяме нашите мечти и надежди за бъдещето. Когато връзката е по-солидна, ние ще изпитаме чувството за релаксация и спокойствие, което осигурява сигурността на знанието, че другият човек ни обича.
Ще бъдем благодарни за това, което носи в живота ни, техните постижения ще ни направят горди и техните качества могат да ни вдъхновят да бъдем по-добри хора.
В техните разследвания, Барбара Фредриксън се оказа положителната емоция, която хората изпитват най-често. Освен това потвърждава, че любовта се чувства на моменти и че връзката е натрупване на моменти, в които чувстваме тези положителни емоции с човек.
Точно както при електрическия ток понякога има разряди, които увеличават напрежението, във връзките има "изтегляния" или вълни от положителни емоции които увеличават напрежението на приятните и положителни усещания между хората.