Любимите спортни и здравни приложения на потребителите

Понякога е трудно да се намери приложение за спорт, здраве или храна, което да отговаря на вашите очаквания. Като се има предвид това, най-добре е да се обърнете към опита на другите, за да видите дали ще намерите нещо, което ви помага да контролирате загубеното тегло, какво ядете или което ви насърчава да спортувате сами. В elEconomista попитахме какви приложения използват потребителите и намерихме приложения за всеки вкус и ситуации, със записи на всички видове варианти, свързани със здравето и физическите упражнения:

любимите

Nike Run Club

Използва се за записване на всички данни, когато отивате на бягане или разходка. С помощта на GPS ви спестява карта на маршрута, казва ви времето, темпото и приблизителните изгорени калории. Можете да добавите предизвикателства и, както повечето, той има част от социалната мрежа, където можете да споделите своя напредък.

Професионалисти: Подробни данни на всяка дейност (включително неравностите на терена).

Минуси: Очевидно последната актуализация е създала проблеми и регистрира зле някои състезания, но ще трябва да изчакаме Nike да го поправи с кръпка.

Madbarz

За упражнения и здравословни рецепти. Оферти различни тренировки, с различно време, интензивност и маркиране на калориите, които се губят с всеки един. Напредъкът може да бъде записан.

Плюсове: Всичко е направено, не е нужно да се притеснявате за времето или упражненията, просто трябва да следвате приложението.

Минуси: Той не дава калориите, които всяка рецепта осигурява, или ви позволява да запазвате персонализирани тренировки.

Моята истинска храна

Полученият спиноф от нарастващата общност на „истински хранители“. Измерете калориите в това, което ядете, той ви казва какви хранителни вещества осигуряват и ви позволява да споделяте рецепти с общността. Акцентът е, че ви позволява сканиране продукти, за да видите тяхната хранителна информация (какво има на етикета) и да ви кажат дали е „добра“ или „лоша“. Той несъмнено е един от най-популярните и най-препоръчваните от потребителите.