Лимонът може да нарани нашия зъбен емайл ▷ CLÍNICA VILLALAÍN
Знаете ли, че лимонът може да увреди зъбния ни емайл?
Това е често срещан проблем. В нашата стоматологична клиника в Авилес често виждаме екзогенни киселинни ерозии. Тоест прогресивно износване на зъбния емайл поради продължителен прием на напитки или храни с много ниско ниво на pH.
И в момента е много често да се включват лимонови сокове на гладно. Ежедневният прием на лимон може да увреди зъбния ни емайл. Може да произведе необратимо износване емайл произвеждайки загубата му, пораждайки сериозни проблеми като кухини, чувствителност и структурна загуба на зъбите.
Какво да правите след пиене на лимонов сок или плодови сокове с ниско pH?
Въпреки че знаем, че сте загрижени за здравето на устната кухина, възможно е да решите да не се отказвате от пиенето на лимонов сок. Ето защо ние ви даваме два прости съвета за облекчаване на въздействието му върху нашите зъби.
- НЕ мийте зъбите веднага след приема на лимон. Ако го направите, ще добавите към киселинната ерозия механична ерозия на повърхността на зъба. Цялата киселинност ще се разпространи през устата и ще проникне в емайла. По този начин ще е спомогнало за неговото реабсорбиране.
- Добър вариант би бил неутрализирането на киселинността на приема с основно pH изплакване. Можете да вземете чаша вода със супена лъжица бикарбонат веднага след поглъщането на киселия сок. По този начин ще неутрализирате рН, като по този начин ще намалите деструктуриращия капацитет на емайла. Точно тогава ще бъде добра идея да завършите процеса с добро измиване на зъбите.