Лимонови пилешки крилца с Nootric ориз рецепта

Какво ти е необходимо?

• Пилешки крилца без кожа 4 единици
• Кафяв ориз (суров) 60 g
• Червени чушки 0,5 единици
• Зелени чушки 0,5 единици
• Лук 0,5 единици
• Чесън 1 скилидка
• Лимон 1 бр
• Зехтин
• Йодирана морска сол
• Лавров 1 лист

Подготовка

1. Върху тава за печене поставете като основа лука, лимона, нарязан на филийки и чушките, нарязани на ивици.
2. Добавете пилешките крилца, дафинов лист, зехтин и сол в тавата за печене
3. Печете на 180 градуса за 20 минути
4. От друга страна, кипнете водата в тенджера, за да приготвите кафявия ориз
5. Добавете чесъна и зехтина да заврят
6. След като водата започне да кипи, добавете кафявия ориз и варете около 15 минути.

---