Лимон, джинджифилов кимион за отслабване - Рецепта днес Рецепта днес
По-здравословен ли е портокаловият сок?
Мечтанието за лесното решение изглежда е човешката природа. За съжаление магическата съставка, която ще изгаря мазнините, докато седим на дивана и ядем пържени картофи, все още не е открита. Но лимонът, джинджифилът и кимионът имат някои лечебни качества и могат да бъдат благодат за вашата диета. Ако ги ядете, спортувате редовно и ядете разнообразна и питателна диета, която съдържа разумно количество калории, бихте могли да отслабнете!
Лимоните всъщност могат да помогнат за изгарянето на мазнини, според уебсайта Daily Mail. Лимоните увеличават усвояването на калций и колкото повече калций в мастната клетка, толкова повече мазнини клетките изгарят. Лимоните са една от трите съставки, заедно с лют червен пипер и кленов сироп, в многогодишната популярна диета Master Cleanse. Съвсем наскоро здравната писателка Тереза Чунг беше автор на "Диетата с лимонов сок", която гласи, че лимоновият сок и лимоновата кора засилват детоксикацията и храносмилателната система. Влакнестият пектин в кората може да попречи на стомаха ви да поеме захарта толкова бързо, а киселината в плодовете може да стимулира стомашните сокове. Според Cheung лимоновият сок в поне едно хранене на ден ще помогне в борбата с мазнините.
