Лимфен дренаж отслабва Физиотерапия Даниел Утрила
От известно време лимфният дренаж се позиционира като едно от любимите естетични процедури за постигане на перфектна фигура. Понякога се използва и за намаляване на целулита. Но дали наистина помага за намаляване на сантиметрите или е слух?
Как изтънява ръчният лимфен дренаж?
Ръчният лимфен дренаж е вид нежен масаж, с много бавни, ритмични и повтарящи се движения, който стимулира циркулацията на лимфни канали. The лимфа Това е белезникавата течност, която циркулира през тези канали и е отговорна за събирането на отпадъчните продукти от клетките, за да ги елиминира.
Важно е да се отбележи, че лимфата провежда верига, много подобна на тази на кръвта. Подобно на кръвта, лимфата може да се натрупва в определени области и да причини подуване на мястото.
Прилагане на тези Нежните движения стимулират циркулацията на лимфата, могат да детоксикират и намалят възпалението на области с целулит или оток (задържане на течности). Повечето пъти се допуска грешката или грешката да се мисли, че това задържане на течности е натрупване на мазнини. Тогава, като загубите тези сантиметри, смятате, че сте отслабнали. Въпреки това правилното е да се каже, че сме разтворили това натрупване на течност, а не че мазнините са загубени.
Обикновено няколко сесии на лимфен дренаж за постигане на резултати, ако се комбинира с диетично лечение и упражнение, то е още по-ефективно. Тъй като Ръчен лимфен дренаж Толкова е ефективно, че конвенционалната медицина често препоръчва да се получат няколко сесии след следоперативен период. По този начин зоната се дефлира и тъканите се възстановяват до нормалното.
Мазнини или отпадъчни продукти?
Много пъти си мислим, че наднорменото тегло се дължи на количеството натрупани мазнини в тялото. Но в много случаи това наднормено тегло не е мазнина, а отлагания на отпадъчни продукти. Понякога тялото не може да се отърве от тези продукти, нито поради продължителна лоша диета, нито поради нездравословни навици в начина на живот.
Остават както наситените мазнини, така и много токсични добавки от промишлените фуражи депозирани в различни части на тялото. Когато тези вещества стагнират в пространството между клетките, системата лимфна отговаря за събирането и премахването им. Проблемът е, че когато нивото на отломки надвиши капацитета за почистване на лимфна система, тези вещества се съхраняват. В резултат на това някои части на тялото се претоварват (и угояват). За да се намали, се използва ръчен лимфен дренаж, който ще ни помогне да преместим лимфата и да помогнем да се реабсорбира.