Лесна рецепта от богат бързо изгарящ мазнини желатин
От: Lucía Mena Millán
- 4 супени лъжици неароматизиран желатин
- ½ чаша вода за хидратиране на желатина
- 120 грама протеин на прах
- 3 супени лъжици неподсладено какао
- 2 супени лъжици разтворимо кафе
- 3 чаши вода
- 2 супени лъжици изкуствен подсладител
Това вкусно какаово желе без захар и без млечни продукти е идеално за тези, които искат да отслабнат, без да се налага да спират да ядат любимите си ястия. Този богат желатин за изгаряне на мазнини ще ви помогне да регенерирате мускулите след добра тренировка. Също така можете да го консумирате със здравословен десерт, просто не забравяйте, че всичко е умерено.