Лесна незабавна рецепта за пиле терияки
Лесна незабавна рецепта за пиле терияки - вкусни терияки от пилета от броколи - пълноценна вечеря в мигновено гърне!
Тази незабавна вечеря с пилешко терияки е пълноценно ястие с едно гърне, с вкусна страна от броколи и терияки, приготвени точно с пилето!
Ако никога не сте използвали мигновено гърне, може би се чудите защо тази малка машина е толкова популярна, но улеснява готвенето "всичко в едно", няма нужда от сотиране и печене, можете да покафенявате вкуса и да готвите бързо до висок стандарт. температура в една тенджера!
Без разхвърляни ястия за почистване, без изстъргване на храна за лепене, просто вкусна и лесна пилешка вечеря от терияки, което цялото ви семейство ще хареса.
Докато сосът терияки е с високо съдържание на захар и не е съвместим с кетогенната диета, аз включвам съвети за използването на кокосови аминокиселини терияки като замяна, за да направите това кето пилешко терияки ястие, на което можете да се насладите, ако сте на диета.
Не забравяйте да разгледате моите бележки по рецептите по-долу за повече информация как да направите това ястие невероятно всеки път.
Просто ме заведете до лесната незабавна рецепта за пилешко терияки сега!
Имам читатели от всички нива на умения и комфорт, които готвят моя сайт, и получавам много въпроси за рецепти от читатели.
Като ангажимент към читателите на Sweet C, предоставям много информация в публикациите си. Ако предпочитате да пропуснете всичко това, кликнете върху „скок към рецепта“ в горния ляв ъгъл или превъртете до дъното на публикацията.
Лесна рецепта за сос терияки
Ако търсите лесен, вкусен и прост домашен сос терияки, който да използвате с тази рецепта, опитайте любимата ми по-долу!
- 1 чаша вода
- 5 супени лъжици кафява захар
- 1/4 чаша соев сос
- 1-2 супени лъжици мед
- 1 голяма скилидка чесън, ситно смляна
- 1/2 чаена лъжичка смлян джинджифил
- 2 супени лъжици царевично нишесте
- 1/4 чаша студена вода
- Комбинирайте 1 чаша вода, захар, соев сос, мед, чесън и джинджифил в средна тенджера и загрейте на средна температура.
- В малка купа комбинирайте царевичното нишесте със студената вода и разбъркайте енергично, докато се разтвори. Не пропускайте тази стъпка и просто изсипете царевичното нишесте, то ще се слепи и няма да се смеси правилно!
- Добавете сместа от царевично нишесте в тенджерата.
- Загрейте соса, докато се сгъсти до желаната дебелина.
- Разредете соса твърде дебел, като бавно добавяте още вода.
Keto Instant Pot Chicken Teriyaki
Въпреки че рецептата по-долу не е специално кетогенна, поради соса терияки е много лесно да направите тази рецепта нисковъглехидратна!
За да промените тази рецепта, за да бъде одобрена с кето, трябва да замените соса терияки за заместване на кето.
Въпреки че има няколко опции, аз предпочитам да използвам кокосови аминокиселини Teriyaki.
Използвам обмен на кокосови аминокиселини в съотношение 1: 1 за соса терияки.
За да купите кокосови аминокиселини, щракнете тук или ги намерете в раздела за естествени/здравословни храни в местния хранителен магазин.