Лешници Comyce Baleares

  • Започнете
  • Храна
  • Маса за храна
  • Ядки
  • Лешници

Предишни лешници Напред

Това е плодът на лешника

baleares

Те могат да бъдат пуснати на пазара като естествени като тези на снимката или тоста.

Кремовете с какао и лешници (Nutella, Nocilla) са много популярни, автентични бомби за вашата диета. Но има какаов крем без захар, който е подходящ за фазата на загуба.

Както при повечето ядки, гликемичното му натоварване не е високо, но много високото съдържание на калории и лекотата, с която консумацията му развива компулсивно поведение ни кара да препоръчаме избягвайте лешниците докато трае отслабването.

Лешници: хранителна информация (на 100 g годна за консумация порция)
IG CG1 Тегло CG2 Хидратира Захари ккал Мазнини Събота. Протеин Фибри
25 2.6 шепа: 20 g 0,5 10,5 g 7,1 g 661 61,6 g 4,1 g 12,0 g 8,2 g