Аблактаците; n (въвеждането на храни в диетата) 5 до 7 месеца
Бавно и постепенно включване на полутвърди храни в диетата на детето. 5 до 7 месеца
В този период бебето вече е подготвено за включване на безглутенови зърнени храни или бебешка храна. Глутенът е протеин, присъстващ в някои зърнени култури, който бебетата не могат да понасят.
Не е удобно да добавяте зърнени храни в бутилката, но най-добре е да ги включите под формата на каша по супени лъжици, за да научите бебето да яде.
Освен това бебето контролира кога е сито и се избягват излишните калории, които консумира при смесване в шишето.
Пюретата от плодове и зеленчуци също започват да се включват. Най-препоръчителните зеленчуци за лесното им усвояване са:
- Жълти зеленчуци: Пюрирани моркови, тиква, тиквички и картофи.
- Зелени зеленчуци: Пюре от грах.
