Леките и нулеви продукти на GEO Nutrition са здравословни

nutrition

Алекс Семпере, един от водещите MTB велосипедисти във Валенсийската общност и страхотен хранителен експерт, ни оставя повече от интересна статия за модата за леки, нулеви продукти ... Мода, която също се премести в сектора на спортните добавки

Всеки ден има повече храни, наречени нула или светлина, където през повечето време те се отнасят до нула добавени захари или мазнини. Днес ще говорим за захарите. Но наистина ли е по-добра храна с това име?

Всички тези продукти са създадени от оригинален продукт, който през повечето време съдържа злоупотребяващо количество добавени захари. Тази тенденция се дължи на две различни причини.

  • Първото и по-голямата част е създаването на продукти с по-малко калории, като попадате в грешката да мислите, че да имате по-малко калории е здравословно, грешка.
  • Втората и най-важна причина е по-голямото осъзнаване на вредното въздействие на захарта върху нашето здраве.