Леките газирани напитки са наистина ефективни Cristina Galiano
Наистина ефективни ли са диетичните газирани напитки?
Забелязали ли сте, че не само всяко лято, но всеки ден, консумират се повече диетични безалкохолни напитки и населението не спира да напълнява?
Спомняте ли си тази публикация, която публикувах на 10 октомври 2013 г.?
На следващия ден, без да чакам повече и въпреки че беше петък, „джентълмен“ ми се обади, определяйки се като „доктор на компанията CC“, за да мога да изтегля всичко написано, което според него не е вярно.
И дори заплаши да ме съди!
Тъй като всичко написано беше научно вярно и не възнамерявах да го премахна дори дистанционно, предложих той да ми изпрати съответните си твърдения и че аз, от името на неговата компания, ще ги публикувам без повече подробности.
Изпратихте ли ми нещо?
Ами не, както се очакваше, той изобщо не ми изпрати нищо и освен това в един момент от нашия разговор, докато го попитах дали е работил дълги години като лекар, Знаете ли какво ми отговори? „Че той не е бил лекар, че е бил доктор по биология“, което не е същото, въпреки че много биолози може да имат много по-интелектуален и човешки статус.
Те се пият през лятото литри и литри на освежителни напитки, със или без захар, много ежедневно ... и в крайна сметка се случва това, което се случва.
Тези празници охладителите, които са отведени на плажа или планините, се пълнеха с тези „литри“ и то не само с бира, но и с освежителни напитки които ги водят на деца и то от съвсем малка.
Освен това големите магазини ги предлагат, като «кука ", все по-евтини и по-достъпни и мнозина отиват в тези супермаркети в търсене на тези оферти ..., но в крайна сметка правят голяма и обща покупка ... за което става въпрос.
Който, когато поръчва безалкохолна напитка, не се е замислил и накрая е избрал една „без захар“?
"Дайте ми светлина, аз съм на диета", е фразата, която всички сме чували навсякъде ... и това би могло е на път да изчезнеr.
Тази практика, която става все по-често срещана и честа, обикновено се прави с мисълта, че няма да „напълнеят“ толкова много, когато може да се случи обратното!
Бих могъл да поставя страници и цели страници от множество научни изследвания за напитки от кола или безалкохолни напитки като цяло, Светлина, но няма значение, ще продължи да се продава всеки ден повече тъй като мнозина ги намират за вкусни, те се чувстват така и когато е горещо, макар че всъщност не утоляват жаждата, тъй като със или без захар са прекалено сладки, те освежават.
И те също така създават един вид зависимост!
Ще те сложа, в края на публикацията, само заглавия за "някои изследвания" (но има стотици), естествено написани от някои "производители", твърдящи, че всичко, което следва, е "Лъжи".
Доказани факти.
♦ Леки безалкохолни напитки причиняват значително увеличаване на обиколката на талията и коремните мазнини в средносрочен и дългосрочен план.
"Увеличението беше три пъти по-голямо при ежедневните потребители на безалкохолни напитки без захар, отколкото при тези, които не ги пиеха", обяснява проучване, събрано от дигиталната версия на вестник Daily Mail.
Според проучване на Американското общество за гериатрия, публикувано в списание Time, се установява, че тези, които пият газирани напитки, получават почти три пъти повече мазнини в корема, отколкото тези, които не ги консумират.
♦ Консумацията на изкуствено подсладени напитки, които са стотици пъти по-сладки че захарта е свързана и със затлъстяването, диабет тип 2, което се увеличава драстично в почти всички страни, със сърдечно-съдови заболявания и с метаболитния синдром, който обединява всички тези заболявания, включително и повече.
♦ Само 1 от тези напитки на ден е достатъчно, за да увеличи значително риска от здравословни проблеми.
♦ Изследователи като Шарън Фаулър, в скорошно проучване, проведено от Тексаския университет по здравеопазване в Сан Антонио, разкриха, че тези напитки не са толкова "Ниско калорични" как изглеждат и това потребление продължи напитки с ниско съдържание на захар угоява и увеличава риска от диабет, поради заместването на захарта с изкуствени подсладители.