Лекарството за сироп от кленов сок, ден след ден, второ полувреме и заключения - El gordo cabrón
Сега съм дебела. Не сега.
Ден 6
Тегло: 76,5 кг (-0,4 кг/-5,5 кг общо)
Днес би бил ден като всичко друго, но сутринта имах събитие в хотел и трябваше да се справя с класическата безплатна закуска, предлагана на медиите. Успях да приготвя чай със захарин, докато горчиво се сбогувах с тези сложни и красиви тестени изделия.
Напуснах работа много късно, което ми даде точно толкова време, за да приготвя закуската на момичетата (да подуша!) И да тръгна да ги търся. Какво би ме дразнило преди да нямам време за ядене, сега за мен беше добре да имам свободно време за ядене.
Не съм изпитвал безпокойство или глад през целия ден и това беше добре за мен. Искам отново да хапна нещо, но имам търпение.
Днес отидох да тичам. Обикновено правя три четвърти час с темпо от 6:15 или 6:30 минути на км. Днес забелязах, че въпреки свалените няколко килограма тялото е по-тежко от преди и ми е трудно да го движа. Тичал съм половин час и съм направил само 4 км. Надявам се поне да ми помогне да обикалям мускулите или в състезанието Bombers ще ме прегази колата на метлата.
Днес темата за сиропа беше малко хаос. Взех много по-малко, отколкото играех. Предполагам, че ако тялото е съвсем наред със сиропа, ако влагате по-малко в него, го налагате твърде много. Ще се опитам да се принудя да си поправя (общо наркоман)
Ден 7
Тегло: 75,7 кг (-0,8 кг/-6,3 кг общо)
Загубил съм 800 грама плюс; много добре. До голяма степен това ще бъде потта от излизането на бягане през нощта.
Днес имах две силни изкушения. Сутринта излязохме на разходка и тогава имаше класическият опит да го удължим с тапас (смърт), а следобед имах обичайния детски рожден ден с всички ритници, закуски и берберцио под ръка. Стоях твърдо без твърде много усилия.
Тъй като варенето изобщо не ме мотивира, в крайна сметка взимам по-малко, отколкото трябва, а това не може да бъде. Ако е справедливо да прекарате деня с 1,5 л потюнг, сякаш да отнемете дозите. Така че днес дадох обрат на въпроса и го възприех по различен начин: 12 директни супени лъжици сироп (сякаш е сироп за кашлица), който е много добър, с аромата си на карамел, и трите лимона с литър и половина вода и течен захарин, които правят богата лимонада. Също и нещо друго.
Аз съм нормален и обикновен. Не съм имал етапа на „главата ми ще избухне“, но не съм имал етапа на „Чувствам се като бик“. И аз чувствам същото. Всъщност не се чувствам по-лек, въпреки че съм поискал шест килограма.
Ден 8
Тегло: 75,5 кг (-0,2 кг/-6,5 кг общо)
Днес съм загубил само 200 грама. Денят е най-малкото, но все пак е добър, като се има предвид, че вчера не излязох да бягам, а вчера го направих. В крайна сметка това, което се брои, е последният ден как оставате и засега нещата вървят добре.
Днес посетих WC, но за това, което съм направил там, можех да го направя на полето като овце. Както и да е, не че е запек, а че няма от какво да се измъкне. Все едно да искаш да теглиш пари с акаунта на червено и да го обвиняваш, че не си отишъл до банкомата.