Лекарството на пророка Защо маслото е по-добро
15 ноември 2011 г.
Защо маслото е по-добро
Маслото е естествена храна с много ползи за здравето и когато се консумира умерено, не причинява болести, всъщност съдържа много полезни вещества, които предпазват тялото от болести.
Мъдрецът Ибн ал Каим в своята пророческа медицина споменава някои от ползите от маслото. Той каза, че маслото:
Лекува възпаления, дори в бъбреците и устата
Има слабително действие
Успокойте нервите
Може да се втрива върху венците на децата, за да помогне за формирането и растежа на зъбите им
Полезен е при кашлица
Масло за добро здраве
За разлика от други маргаринови или зеленчукови намазки, маслото е истинска, естествена храна. Съдържа полезни наситени мазнини, които са от съществено значение за здравословното тяло, както и широк спектър от други хранителни вещества, включително:
Витамини: маслото е богат и лесно усвоим източник на витамин А, известен още като ретинол. Този витамин е необходим за широк спектър от функции в организма, за поддържане на добро зрение, за укрепване на имунната система от инфекции.Маслото съдържа и други компоненти, мастноразтворими витамини, витамини D, E и K.
Минерали: маслото е богато на минерали, особено селен, мощен антиоксидант. Унция за унция маслото има повече селен на грам от пшеницата или чесъна. Също така маслото е добър източник на йод, във високо усвоима форма. Йодът е необходим за производството на хормони на щитовидната жлеза, които помагат за поддържане на здрави клетки и метаболизъм.
Мастни киселини: Много от наситените мазнини в маслото имат силни противоракови свойства. Маслото се състои от къси и средноверижни мастни киселини, които имат силно противотуморно действие. Маслото също така съдържа конюгирана линолова киселина (CLA), която предлага отлична защита срещу рак и спомага за отслабване. Изследванията са установили, че CLA се намира в много по-високи концентрации в мляко и масло от крави, хранени с трева. [1] Маслото съдържа и гликосфинголипиди, специална категория мастни киселини, които предпазват от стомашно-чревни инфекции, особено при много млади и възрастни хора.
Лецитин: Маслото съдържа лецитин, подобно на мазнина вещество за всяка клетка в тялото. Предпазва клетките от окисляване и помага за правилното усвояване и метаболизма на мастните компоненти на холестерола и други.