Лекарят препоръча да включи тази рецепта в диетата си и резултатите бяха невероятни; Гласът
Овесено желе от Изотов Това е много здравословно ястие от руски произход, препоръчано от медицинските специалисти в страната като лечение на различни стомашно-чревни проблеми, както и за защита на черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Също така е пълноценно, питателно, здравословно и балансирано хранене, идеално за лека закуска или в средата на сутринта, което позволява поддържайте линията и дори отслабвайте без да излагаме здравето си на риск.
Той е разработен от д-р Владимир Изотов от здравословна и пълноценна съставка като овес и естествената ферментация на киселото мляко. Не го пропускай.
Как се приготвя желе от овесени ядки Изотов
Състав:
- 500 гр. овесени люспи
- 100 мл. кисело мляко или кефир
- 3 литра вряща вода
- Голям стъклен съд с херметичен капак (5 литра)
- 1,5/2-литров контейнер с плътно капаче
Приготвянето на това великолепно желе изисква 3 етапа.
1. Приготвяне на закваската
Прекарваме 10% от овесените люспи през мелница, докато стане брашно. След това смесваме брашното и целите люспи с киселото мляко или кефира и изсипваме на дъното на стъкления съд. След това изливаме горещата вода, оставяйки малко място за процесите на ферментация. Накрая разклащаме сместа, покриваме тенджерата с кърпа и я оставяме на тъмно място за 1 или 2 дни