Лекарят ми изпрати диета с ниско съдържание на въглехидрати - Форум за автомобили
Да, затлъстявам и имам чернодробна стеатоза (1,82 см и 105 кг тегло)
Волята е това, от което ще се нуждая от днес.
Разрешени храни:
- Зеленчуци, месо, риба и морски дарове.
- Зеленчуци: Всички видове, включително артишок, патладжан, тиквички.
- Месо: Всички видове с включване на свинско и агнешко месо.
- Риба: Всички видове, включително синя риба като сардини, скумрия, риба тон. Замразени, пресни или консервирани.
- Морски дарове: Всички видове, включително консерви: Петел, миди, миди за бръснач, скариди, сепия, калмари, октопод, омар, омар.
Не мога да ям:
- Семена или производни на семена
- Бобови растения: леща, нахут, ядки.
- Зърнени култури: Пшеница, ориз, ръж.
- Брашна и производни: хляб, тестени изделия (макарони, юфка), бешамел, очукан.
- Клубени: Картофи, сладки картофи .
- Захар и производни: кнедли, сладкиши, сиропи, конфитюри,
P.S. Прието е мазнини, отидете на фитнес, zampabollos, .
Ако не ядете въглехидрати, ще умрете.
Това, което ще ви разкаже за храненето.
Той не ми е казал нищо за това.
5 дневни хранения, спортувайте и отслабвайте много.
Със сигурност черният дроб започва да губи мазнината, която е покрита.
Ако не ядете въглехидрати, ще умрете.
Това, което ще ви разкаже за храненето.
В момента това е план за месец.
Ултразвукът не се е подобрил и разбира се трябва да съм по-слаб.
Шибаният лош живот и че обичам да ям повече от Chicote!
В момента това е план за месец.
Ултразвукът не се е подобрил и разбира се трябва да съм по-слаб.