Лечение Пристрастяване Здравословни диети Причини Валенсия
Какво е пристрастяване към здравословни или здравословни диети?
Именно пристрастяването страда от онези, които не могат натрапчиво да спрат да правят здравословни диети и с много строги и рестриктивни изисквания, въпреки отрицателните последици от това отношение върху тяхното здраве и живота им като цяло. Това хранително разстройство, което се състои от манията за здравословна храна, се нарича още орторексия.
Хората с това разстройство поддържат собствените си убеждения и идеи за това какво е здравословна диета, която понякога не е валидирана или одобрена от здравния персонал. Тези хора вярват, че стриктно спазват здравословни диети, без да мислят или да признаят, че не винаги са полезни.
Въпреки че тези проблеми могат да възникнат при всеки, той може да бъде по-чест при млади жени с определена покупателна способност, която им позволява да могат да купуват определени продукти в диетата си. Друг сектор на уязвимото население се състои от спортисти, които прекомерно контролират храненето си и неговите ефекти върху спортните им резултати.
Какви са симптомите на пристрастяване към здравословното хранене?
- Основният симптом, който характеризира това заболяване, е прекомерната загриженост за всичко, което се поглъща.
- Жизнен дистрес, ако диетата не може да бъде изпълнена.
- Придаване на преувеличено значение на мнението на другите за собственото тяло.
- Компулсивна необходимост да се правят определени режими и по определен начин.
- Чувство за безпокойство, когато няма възможност за хранене според диетата.
- Обсесивно лечение с храна.
- Пациентите прекарват голям брой часове на ден в планиране и приготвяне на храна.
- Те обикновено са толкова строги, че дори се чувстват виновни, когато не успеят да се съобразят и се наказват с още по-строги диети и пости.
- Те напълно премахват определени храни в диетата си.
- Това може да причини голяма загуба на тегло.