Лечение на стреса; s чрез; s на професионални аптечни растения
Вижте статиите и съдържанието, публикувани в този носител, както и електронните резюмета на научни списания към момента на публикуване
Бъдете информирани по всяко време благодарение на сигнали и новини
Достъп до ексклузивни промоции за абонаменти, стартиране и акредитирани курсове
Farmacia Profesional е двумесечно списание, издавано от 1986 г., пионер в областта на фармацевтичната техническа преса и насочено към фармацевта като предприемач, мениджър и експерт по лекарства. Целта му е да актуализира знанията на фармацевта като здравен специалист и да разгледа актуални проблеми на пазара на лекарства, дермофармация, фармацевтични грижи и фитофармация, наред с други. Професионалната фармация предоставя инструменти и решения за лесно приложение във всички области, които са от интерес за фармацевтите.
Следвай ни в:
По време на еволюцията човешкият организъм е разработил редица механизми за справяне със ситуации, в които, символично или реално, той възприема, че неговата цялост е в опасност или че балансът му е нарушен. Този процес е известен като стрес. Фитотерапевтичното лечение на стреса може да бъде много полезно, когато става дума за скорошно състояние на стрес, с умерени симптоми, което не е било лекувано или е било лекувано неправилно.
Стресът се генерира в ситуации (природни катастрофи, раздяла или развод, загуба на близък човек, финансови проблеми, преместване), при които изискванията на околната среда надвишават ресурсите на индивида за справяне с тях, което предизвиква набор от реакции във физиологичното, психологическото и поведенческото поле чиято цел е да увеличи състоянието на активиране на индивида, за да отговори на тези изисквания.
Една и съща ситуация може да бъде много по-стресираща за един човек, отколкото за друг, тъй като изискванията на ситуацията ще зависят от субективната оценка, която всеки от тях прави за това как споменатото обстоятелство ще засегне интересите му. По същия начин, в допълнение към личната природа, според която всеки индивид ще може да побере по-голямо или по-малко количество стрес, преди той да причини сериозни проблеми, времето на излагане на стресовия стимул също ще обуслови тяхната уязвимост към него.
Нормален и патологичен стрес
Стресът е реакционен механизъм, стар колкото човешкото същество, който споделяме с животни и дори растения и който ни позволява да реагираме бързо и безопасно на контексти, в които трябва да дадем отговор, за който не сме подготвени. След като успеем да се справим със ситуацията, механизмът, който стартира процеса на активиране на ресурсите, спира, но след това е необходимо да си починем достатъчно дълго, за да заменим изразходваната енергия. Следователно справянето с нормалния стрес на всеки ден не е проблем, стига да си почивате достатъчно.
Сред лечебните растения, най-често използвани в случай на стрес, са адаптогенните растения като жен-шен и елеутерококи.
Когато стресът стане хроничен, има и отрицателна промяна в личността на индивида, както със себе си, така и в отношенията му с другите, което често води до кризи в отношенията и други комуникационни проблеми. В допълнение, много пъти човекът възприема уклончиво отношение към стресовата ситуация, която поражда появата на поведения, които макар и временно да разрешават или премахват безпокойството, в дългосрочен план влошават проблема, защото добавят нов източник на стрес към индивида . Този тип поведение води до пристрастяване, като консумация на тютюн или алкохол, пристрастяване към работа или ирационални спортове.
Много често стресът включва някаква степен на тревожност в своите симптоми. Но въпреки че и двата термина често се използват синонимно, те не са едно и също нещо. Тревожността, въпреки че в този случай възниква като следствие от стрес, е форма на емоционално изразяване, при която човекът е засегнат от преувеличено чувство на безпокойство, с голяма загриженост или страх, без много пъти да може да идентифицира правилно фактори, които са го причинили. Стресът обаче се причинява от различни видове ситуации, свързани с индивида (заплаха, опасност, загуба) и, освен това, той е свързан повече с умора и изтощение, отколкото с безпокойство.
Няма стандартно лечение за стрес, но това, което обикновено се лекува, са симптомите, предизвикани от него. Поради това е препоръчително да разпознаете признаците им по-рано, за да могат да бъдат лекувани, преди да доведат до по-сериозни нарушения. Във всеки случай на стрес обаче е от съществено значение да се опитате да разберете кои са причините, които са го породили, тъй като въз основа на тях ще бъде по-лесно да се разграничи дали става въпрос за остро или хронично разстройство. В случаите на хроничен стрес, т.е. с продължителност повече от 3 месеца, най-добре е да насочите лицето към медицинска консултация. От друга страна, ако е остро състояние, аптеката може да действа например, като посочи най-подходящото фитотерапевтично лечение.