Лечение на метеоризъм; Новини-Медицински

Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.

лечение

Метеоризмът е част от нормалния биологичен процес и средният човек духа около петнадесет пъти на ден. Въпреки това, прекомерното газообразуване може да стане неудобно и трудно да се живее с него. Обикновено могат да се направят промени в диетата и начина на живот, за да се помогне за овладяване на проблема, а също така се предлагат няколко правни лечения за коригиране на прекомерното газообразуване.

Някои от подходите за лечение на прекомерно газообразуване включват:

Диетични промени

Много от храните, които ядем, са въглехидрати, които съдържат сложни растителни захари и целулоза. Някои от тези въглехидрати не могат да бъдат усвоени и усвоени от организма и поради това се предават по червата в дебелото черво, където образуват издутината на изпражненията. Те се наричат ​​неусвоими въглехидрати. Такива въглехидрати могат да се подлагат на ферментация от бактерии в червата, което води до газове, които след това се улавят в корема и преминават като вятър през ануса.

Някои примери за често срещани храни, които могат да причинят това метеоризъм, включват броколи, боб Лима, зеле, карфиол, варива, леща, стафиди, стафиди, ябълки, лук и брюкселско зеле. Напитките от сорбитол (като продукти без захар) също могат да доведат до прекомерно газообразуване. Тези ястия трябва да се консумират умерено, в случай че метеоризмът е проблем. Все пак здравословната, балансирана диета все още е важна и трябва да включвате поне пет порции плодове и зеленчуци всеки ден. Когато метеоризмът е проблем, могат да се консумират по-прости въглехидрати като картофи, ориз, маруля, грозде, цитрусови плодове, кисело мляко и банани.