Лечение на анемия

Лечението на анемия зависи от вида, причината и тежестта на състоянието. Лечението може да включва диетични промени, добавки с желязо или витамини, лекарства и процедури или операция за лечение на загуба на кръв.

кръвни клетки

Цели на лечението

  1. Увеличете количеството кислород, което кръвта може да носи. Това се прави чрез увеличаване на броя на червените кръвни клетки и/или концентрацията на хемоглобина в кръвта. (Хемоглобинът е протеин, богат на желязо, който пренася кислород до клетките на тялото).
  2. Лечение на причината за анемия.

Промени в диетата и добавките

Ниските нива на витамини или желязо в организма могат да причинят някои видове анемия. Тези ниски нива могат да бъдат резултат от лоша диета или някои заболявания.

За да повишите нивото на желязо или витамин, Вашият лекар може да Ви помоли да промените диетата си или да приемате витамини или добавки с желязо.

Общите витаминни добавки са витамин В12 и фолиева киселина (фолиева киселина). Понякога витамин С се препоръчва, за да помогне на тялото да усвои желязото.

Желязо

Вашето тяло се нуждае от желязо, за да произвежда хемоглобин. Тялото може да усвоява желязото по-лесно от месото, отколкото от зеленчуците или други храни.

За лечение на анемия, Вашият лекар може да предложи да ядете повече месо, включително:

  • червено месо
  • Пиле
  • Турция
  • Свинско
  • Риба и морски дарове.

Други храни, които са добри източници на желязо:

  • Спанак и други тъмнозелени листни зеленчуци.
  • Тофу.
  • Грах като бяла и червена леща и боб като черен боб, боб, соя и нахут.
  • Сушени плодове като сини сливи, стафиди и кайсии.
  • Обогатени с желязо зърнени храни и хлябове.

Добавки с желязо

Желязото се предлага и като добавка. Обикновено се комбинира с мултивитамини и други минерали, които помагат на организма да усвоява желязото.

Лекарите могат да препоръчат добавки с желязо за недоносени бебета, кърмачета и малки деца, които пият много краве мляко, и бебета, които са само на кърма или адаптирано мляко, което не е обогатено с желязо.

Големите количества желязо могат да бъдат вредни, така че приемайте железни добавки само според предписанията на Вашия лекар.

Витамин В12

Ниските нива на витамин В12 могат да доведат до анемия. Този тип анемия често се лекува с добавки с витамин В12.

Добрите хранителни източници на витамин В12 включват:

  • Зърнени закуски с добавен витамин В12.
  • Меса като говеждо, черен дроб, птици и риба.
  • Яйца и млечни продукти (като мляко, кисело мляко и сирене).
  • Храни, обогатени с витамин В12, като напитки на соева основа и вегетариански бургери.