Лечебните растения ви помагат да отслабнете и да отслабнете
Лечебните растения помагат постепенно и устойчиво отслабване с течение на времето
Центърът за изследване на фитотерапията (INFITO) и Испанското дружество по диетични и хранителни науки (SEDCA) предупреждават срещу митовете за наднорменото тегло и напомнят, че лечебните растения, отпускани от фармацевтични продукти, помагат за постепенно и устойчиво отслабване, придружено от диета и упражнения. Според проучване на INFITO шест от десет души вярват, че лечебните растения ви позволяват бързо да отслабнете. INFITE е включил ползите от различни лечебни растения за отслабване като зелен чай, гарциния или глюкоманан, и декалог на митовете за използването на лечебни растения за отслабване, за да се премахнат основните вярвания за тях.
Лечебни растения за отслабване
Фармацевтичните препарати от лечебни растения „не са чудо продукт, както никой друг за тази цел. В случай на лечебни растения те постигат постепенна и прогресивна загуба на тегло, стига да се комбинират с балансирана диета, която включва всички хранителни вещества и умереното и редовно практикуване на физически упражнения ”, обяснява Тереза Ортега, вицепрезидент на INFITO и професор по фармакология в Университета Комплутенсе в Мадрид. В зависимост от целта, която искате да постигнете, можете да попитате вашия фармацевт за съвет относно най-подходящия за всеки отделен случай. А) Да, "зеленият чай участва в усвояването на мазнините; глюкомананът води до ситост Y. гарциния затруднява натрупването на мазнини", се посочва.
Във всеки случай, въпреки фалшивите убеждения, по-голямата част от анкетираните смятат, че те могат да помогнат в случаи на наднормено тегло. Това, което трябва да се вземе предвид, подчертава професор Ортега, „е Трябва да отидем в аптеката, за да имаме освен съвет от фармацевта, за да имаме минимални гаранции за безопасност, качество и ефикасност които ни водят до целта ни в рамките на програма за отслабване. " Всъщност тези, които са придобити в други видове заведения, като билкари или супермаркети, „не са следвали същия контрол и не могат да осигурят пълния си състав от активни принципи и други компоненти за терапевтични цели“, заключава той. Все още обаче всеки четвърти човек вярва, че растенията билкари са безопасни и с по-добро качество, според проучването на INFITO.