Курс за личен треньор (видео курс) Научете безплатни курсове, ръководства, уроци и ръководства

Има много приложения както за Android, така и за iPhone, които ви помагат, сякаш е виртуален личен треньор, да следвате таблица от упражнения, за да влезете във форма.

Тази компилация от видеоклипове обаче, направени от спортист Саманта Клейтън за Herbalife ще направи обучението за вашите фитнес уроци по-приятно, като има ръководство за стъпки, които да следвате, за да се упражнявате като личен треньор

За кого е предназначен курсът за фитнес монитор?

На физически треньори, управители на фитнес зали или хора като цяло, които искат да се научат да поддържат форма, използвайки елементите, които имате около себе си и без допълнителни машини.

Какво мога да науча с фитнес курса?

Ще научите основните техники за изгаряне на мазнини и ще тонизирате тялото си, без да са необходими големи устройства или машини. Програмата е разделена на 54 видеоклипа разработена от Саманта Клейтън, сред най-забележителните глави, ще научите:

---