КУРС ЗА ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ И СПОРТНО ХРАНЕНЕ - Дистанционно обучение - ELBS - Emagister УЧИЛИЩЕ ЗА ЛИДЕРСТВО

Обадете се в центъра

спортно

Имате ли нужда от тренировъчен треньор?

Това ще ви помогне да сравните и изберете най-добрия курс за вас и ще можете да финансирате обучението си на удобни вноски.

Безплатно обаждане. От понеделник до петък от 9:00 до 20:00 часа.

Развийте умения, свързани с иновативно управление.

Дати за избор

Подобрете своята производителност и се възползвайте от тази възможност, предлагана от Emagister и курса за личен треньор и спортно хранене, предлаган от ELBS - School of Leadership, който ви дава възможностите да научите и да се представите задоволително в тази област.

С тази квалификация студентите ще придобият всички технически и научни знания, необходими за практикуване в областта на личното обучение. По същия начин те ще бъдат обучени в човешкото хранене, което ще им позволи да разработят планове за спортни и хранителни съвети. Освен това ще можете да придобиете професионалните умения, необходими за преподаване на функционирането на човешкото тяло по отношение на спортните тренировки и правилното хранене, да предоставите на ученика общи насоки за профилактика и лечение на чести наранявания, както и да предложите основни знания по първа помощ в спортната практика.

Учебният център ще се свърже с вас, след като „Заявка за информация“ разреши всичките ви съмнения и започне вашето обучение веднага.

Важна информация

Цена за потребители на Emagister:

Удобства и дати

Да обмисли

След като изпратите данните си чрез формуляра, центърът ще се свърже с вас.

Въпроси, отговори

Задайте вашите въпроси и други потребители ще могат да ви отговорят

Преглеждаме въпроса ви, за да се уверим, че отговаря на указанията за публикуване. Освен това, въз основа на вашите отговори установихме, че може да не успеете да се запишете за това обучение. Това може да се дължи на предишната ви степен, местоположение и т.н. Във всеки случай ще бъде по-добре да го изясните с учебния център.

Преглеждаме въпроса Ви. Ще го публикуваме скоро.

Или предпочитате центърът да се свърже с вас?

Постижения на този център

Всички курсове са актуални

Средната оценка е по-висока от 3.7

Повече от 50 мнения през последните 12 месеца

Този център е в Emagister от 3 години.

Субекти

  • Спорт
  • Първа помощ
  • Треньор
  • Физиология
  • Метаболизъм
  • Личен треньор
  • Спортно хранене
  • Спортни тренировки
  • Спортни наранявания
  • Хранителни вещества
  • Здраве
  • Въведение
  • Обучение
  • Дидактика
  • Постижения
  • Профил на клиента
  • Ключове
  • За
  • Области на развитие

Темари

ЧАСТ I. ТЕОРЕТИЧНИ. ЛИЧЕН ТРЕНЬОР
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 1. ИСТОРИЧЕСКА ЕВОЛЮЦИЯ: РАЗЛИЧНИ ИЗПОЛЗВАНИЯ НА СПОРТА

1. Общи понятия
2. Постигане и поддържане на здравето

ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 2. ФИГУРА НА ЛИЧНИЯТ ОБУЧИТЕЛ

1. Въведение
2. Основни функции на личния треньор
3. Области на развитие на личния треньор
4. Профили на клиенти
5. Професионална етика на личния треньор
6. Ключове за успеха на личния треньор

ДИДАКТИЧЕН ЕЛЕМЕНТ 3. КОСТНА СИСТЕМА

1. Морфология
2. Физиология
3. Разделяне на скелета
4. Развитие на костите
5. Костна система
6. Стави и движение

ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 4. МУСКУЛНА ФИЗИОЛОГИЯ

1. Въведение в миологията
2. Видове мускулни тъкани
3. Характеристика на мускулната тъкан
4. Скелетната мускулатура
5. Мускулни стави
6. Мускулен тонус и сила
7. Мускулна контракция

ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 5. ЕНЕРГИЙНИ СИСТЕМИ

1. Енергийна система
2. Аденозин трифосфат (АТФ)
3. Видове енергийни източници
4. Алактична анаеробна система или фосфагенова система
5. Млечна анаеробна система или анаеробна гликолиза
6. Аеробна или окислителна система

ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 6. МЕТАБОЛИЗЪМ В УПРАЖНЕНИЕТО ФИЗИОЛОГИЯ

1. Физически упражнения
2. Органични адаптации в упражненията
3. Енергиен метаболизъм по време на тренировка. Умора
две
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 7. ИЗПОЛЗВАНЕ НА ХРАНИТЕЛНИ СРЕДСТВА В УПРАЖНЕНИЕ

1. Използване на енергия от мускула
2. Използване на въглехидрати при упражнения
3. Използване на мазнини при упражнения
4. Използване на протеини при упражнения
5. Витамини и упражнения
6. Минерали и упражнения
7. Вода и упражнения

ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 8. ХРАНИТЕЛНИ НАСОКИ В СПОРТА

1. Въведение
2. Калорични разходи
3. Въглехидрати
4. Мазнини
5. Протеини
6. Хранителни насоки за обучение по хипертрофия

ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 9. ОБУЧЕНИЕ

1. Въведение в обучението
2. Теории, които обясняват явленията на адаптация на организма към усилията
3. Фактори, свързани с физическото обучение
4. Измерване и оценка на физическото състояние
5. Отопление и охлаждане
6. Техники за релаксация и дишане
7. Обучение за гъвкавост
8. Сърдечно-съдови или аеробни тренировки
9. Трениране на мускулите
10. Силова тренировка
11. Нетренинг
12. Хигиенно поведение при обучение

ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 10. СПОРТНИ ТРАВМИ. ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ

1. Въведение в спортните травми
2. Определение
3. Профилактика
4. Лечение
5. Чести спортни травми
6. Какво трябва да направите, ако се нараните по време на физически упражнения?
7. Най-често срещаните причини за наранявания при обучение
8. Техники, използвани за профилактика и лечение на наранявания

ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 11. МЕРКИ ЗА ПЪРВА ПОМОЩ

1. Общи принципи на първа помощ
2. Асистенции
3. Реанимационни техники. Основен CPR
4. Състояние на шок
5. Рани и кървене
6. Изгаряния
7. Токов удар
8. Фрактури и контузии
9. Интоксикация
10. Слънчев удар
11. Какво НЕ трябва да се прави при първа помощ

ПРИЛОЖЕНИЕ 1. УПРАЖНЕНИЯ И ОБУЧЕНИЯ
ЧАСТ II ПРАКТИКА. CDROM MULTIMEDIA ПЕРСОНАЛЕН ОБУЧИТЕЛ