Купете книгата „Нов аз за две седмици“
20,00 € с включен ДДС
- MXN: $ 366,40
- USD: 18,45 $
- ARS: 1563,96 долара
- COP: 63 524,40 долара
- CLP: 12 834,00 долара
- UYU: $ 772.02
Резервирайте „Нов аз“ за две седмици.
Това е първата книга за последователна диета. Ново I след две седмици, описва основите на метода на кохерентната диета, валидиран от университета Alfonso X el Sabio в Мадрид и университета във Виго.
Описание
На тази страница можете да закупите книгата „Новото аз“ за две седмици. Това е първата книга на д-р Амил Лопес Вийтез. Тази книга ще ви научи да комбинирате стратегически храненията си, за да подобрите здравето и енергията си. Включва прости рецепти за цялото семейство. Вече е в третото издание.
Нов аз за 2 седмици обяснява основите на метода на кохерентната диета, валидиран от университетите Alfonso X el Sabio в Мадрид и университета във Виго.
Ще се научите да различавате благоприятните източници на въглехидрати, протеини и мазнини и да ги комбинирате по подходящ начин. Обяснява метаболизма на инсулина и как да контролирате апетита и възпалението чрез диета.