КУНДАЛИНИ ЙОГА ЗА НЕРВНАТА СИСТЕМА - Есана Йога
Отложен курс Преподава: Летисия Мартинес (Рави Тадж Каур). Учител по йога Кундалини и съдиректор на центъра по йойога в Гранада. В Кундалини йога се полагат специални грижи за укрепване на нервната система.
КУНДАЛИНИ ЙОГА ЗА НЕРВНАТА СИСТЕМА
Отложен курс
Преподава: Летисия Мартинес (Рави Тадж Каур). Учител по йога Кундалини и съдиректор на центъра по йойога в Гранада.
В Кундалини Йога се полагат специални грижи за укрепване на нервна система чрез специфични упражнения за по-добро противопоставяне на ежедневния стрес, запазвайки спокойствие и вътрешно щастие.
Работещата нервна система ни дава съпротива, спокойствие, търпение, по-спокоен, по-неутрален ум, дава ни сила за интензивни моменти, от една страна, а от друга ни позволява да се отпуснем и да се разкачим, за да си възвърнем енергията по удобен начин и по този начин се поддържаме здрави на всички нива.
Кундалини йога е мощна техника, която отива директно към вашето Същество, за да му позволите да се изрази и да осъзнае онези части от вас, за които знаете, че са там, но все още не са намерили начин да им позволят да се изразят. За нас това е дълбока техника и разбира се, без догми.