КУХНЕНА ПАНГА НА НАТИБЕЛ С ГЪБЕН ГАРНИШ (ДИЕТА)

рецептите от къщата ми

Понеделник, 14 януари 2013 г.

ПИНГА ПАНГА С ГЪБЕН ГАРНИШ (ДИЕТА)

кухнена

Нарежете нарязания чесън и добавете към тигана, който ще се напълни с малко олио.

Поставете на огъня и когато станат златистокафяви, добавете гъбите и солта.

Покрийте, поставяйки огъня на средна температура. Продължете бавно да сотирате.

Междувременно почистете филетата от панга. Прекарайте ги под потока вода.

И го оставете да се отцеди.

Обелете и нарежете лука на ситно. Поставете тиган с малко масло на огъня.

Загрейте, добавете лука и солта. Покрийте и го оставете да къкри.

Тъй като ще има малко течност, когато е наполовина, добавете кубче бульон.

(Аз, този, който правя в кофата с лед) на риба или малко от това, което имаме.