Кърменето срещу изкуственото, което е по-добро здраве
Днес бих искал да поговоря с вас за кърменето, тъй като в последния пост за въвеждане на храна в детето през първата година от живота аз обещах.
Всички наръчници, преминали през ръцете ми, без изключение, препоръчват изключително кърмене през първите 6 месеца от живота на детето и заедно с допълнително хранене до 1-2 години или повече, ако майките желаят да го поддържат. Но защо?
Ексклузивно кърмене до 6 месеца
Човешкото мляко (LH) е жив продукт с голяма биологична сложност, способен сам да задоволи хранителните нужди на бебе до 6-месечна възраст.
Фази и състав на кърмата
Активен защитен и имуномодулиращ, LH се състои от три фази:
Емулсионна фракция (мастни глобули)
Липидна фаза на LH (етерични масла, мазнини, свободни мастни киселини и витамини). Преобладава в етапа на изпразване на гърдата. Съставени от глобули, покрити с фосфолипидна мембрана, взаимодействията между компонентите са сведени до минимум, като също така улесняват храносмилането и усвояването и позволяват съвместното съществуване на мазнини и липаза. Тази фракция е богата на холестерол, антиоксиданти и защитни фактори (бактерицидна активност).
Суспензионна фракция (казеинови мицели)
Фаза с голяма хранителна стойност, тъй като покрива нуждите от структурен клетъчен растеж, чиито основни компоненти са казеинът (протеин с пластична функция), калций и фосфор.
Фракция на разтвора (водоразтворими съставки)
Млечен серум. Състои се от водоразтворими вещества като въглехидрати (аминокиселини, протеини, олигозахариди, гликопептиди, глюкоза, галактоза и лактоза), серумни протеини (Ig-имуноглобулини, ензими, растежни фактори и хормони), защитни фактори (IgA-E, лактоферин, интерферон, С3 и С4 комплемент, лизозим, бифидусен фактор, антихолинер, антиденга и лактопероксидаза), витамини и минерали (желязо). Водата е неговият основен компонент.
Кърменето срещу изкуственото
Както се вижда, майчиното мляко има всичко, което е необходимо за подхранване на бебето, но адаптираните формули имат много компоненти, подобни на LH, така че ... Какви предимства има при даването на кърма спрямо изкуственото мляко? Кликнете, за да чуруликате
Храненето на детето ни с кърма предполага:
По-добра адаптация на стомашно-чревния тракт (GI)
- Стомашно изпразване за 1 час в сравнение с 3 часа изкуствена лактация и по-бърза емисия на меконий.
- По-малка податливост на хранителни алергии: по-бързо съзряване на чревния епител, без да се допуска преждевременното затваряне на междуклетъчните връзки, което предотвратява преминаването на антигени и бактерии в новороденото кръвообращение.
- По-ниска ставка запек, бебешки колики, гастроезофагеален рефлукс и на ингвинални хернии.
Повишена имунизация срещу инфекции
По-ниско разпространение на:
- Стомашно-чревни инфекции: ротавирус, giarda lamblia, shigella, campylobacter или E. coli.
- Инфекции на долните дихателни пътища: респираторен синцитиален вирус (RSV), хемофилус инфлуенца (HIb) и пневмокок (60% по-нисък процент).
- Инфекции на урината, отит, сепсис и менингит.
- При недоносени бебета, по-нисък процент на некротизиращ ентероколит и на късен неонатален сепсис.
Следователно рискът от хоспитализация той е 5 пъти по-нисък от този при кърмачета, според кохортно проучване на Paricio et al. (Член)
Синдром на внезапна детска смърт
A по-висока честота в световен мащаб при кърмачета, които не са кърмени взаимовръзка доза-отговор (по-дълго време на лактация, по-нисък риск от постнеонатална смъртност).
Лесно въвеждане на допълнително хранене
Това е така, защото вкусът на LH варира в зависимост от майчината диета, така че бебетата са по-гъвкави при промяната на вкусовете и ароматите при въвеждането на бейкост.
Освен това, ако не се използват бутилки, зъбните патологии като неправилно запушване и свръх захапка не са толкова чести при тези деца.
По-голямо неврологично развитие
При кърмещи деца е възможно да се наблюдава, ако са били кърмени с LH, по-голямо количество сиалова и докозахексаенова киселина в малките сиво-бели вещества на малкия мозък, придобиване на стойност за възрастни в централната и периферната нервна проводимост по-бързо и по-голямо развитие при 12 месеца.