Кърмата на зърната ви от всяка унция се брои

Грижа за зърната

Преди да сте били майка, вероятно никога не сте си представяли колко трудно ще работят зърната ви.

КРЕМЛЕТО НЕ ТРЯБВА ДА БОЛИ

Някои майки изпитват болка през първите няколко дни, научавайки се как да кърмят, но острите болки по време на кърмене обикновено се дължат на това, че бебето не е прикрепено правилно. Ако почувствате болка, помолете възможно най-скоро съветник или експерт по кърмене, за да предотвратите увреждане на тъканите на зърната.

За да откриете причините за възпалените зърна:

Започнете да хранете бебето, като използвате най-малко болезнената гърда, за да стимулирате рефлекса си да отделя мляко.

След като млякото тече и бебето ви е имало нещо за ядене, то ще бъде по-малко гладно, когато преминете на другата страна, което боли повече. Когато кърмите, ще кърмите с по-малко енергия, което ще ви направи по-удобни.

Уверете се, че бебето е в правилната позиция

Уверете се, че тялото на вашето бебе е в права линия, а носът му е в една линия с вашето зърно.
Опитайте да го храните в различни позиции.

Как да постигнем добра позиция за закрепване на бебето

Уверете се, че бебето ви има добра част от ареолата в устата си. Тук са млечните канали. Трябва да имате повече от дъното на ареолата в устата си, отколкото отгоре.

Гледайте зърното си, когато излезе от устата на бебето

Трябва да изглежда по същия начин, когато излезе, както когато сте започнали да се храните - без да изглеждате като ощипано.
Ако изглежда притиснато или под ъгъл на върха (като ново червило), това означава, че бебето не се е захванало добре. Попитайте веднага съветник за връстници или експерт по кърмене.