Кремообразна зеленчукова супа, за да започнем месеца, като се грижим за себе си - Рецепти за готвене

Започваме новия месец и ще го направим, като се погрижим малко за себе си в диетата си с много богата кремообразна зеленчукова супа. Вече знаете, че зеленчуците и плодовете не трябва да липсват в обичайната ни диета, понякога е трудно да ги ядем спокойно, но можем да намерим рецепти, с които нашето зеленчуково ястие е наистина апетитно.

кремообразна

Супите и кремовете са добър вариант, в тях можем да добавим колкото зеленчуци искаме и дори месо или риба, постигайки краен резултат, който ни харесва. Растителният крем, който ви нося днес, е много прост и е много добър, независимо дали сте на диета или не. Ще ви хареса!.

Съставки

  • 3 големи картофа
  • 2 моркова
  • 1 тиквичка
  • 1 парче целина
  • Сол
  • Пипер
  • 2 супени лъжици зехтин