Крем от спанак и моркови, наслада за малки и големи!

The крем от спанак и моркови, Това е здравословна рецепта, много лесна и бърза за приготвяне у дома. Много добър вариант децата да ядат зеленчуци. За да го приготвим, ще използваме само 4 съставки. Единственото нещо, което имаме общо с тях, е да ги готвим и смиламе. Толкова лесно. По негово време направихме тиквена крем супа, която беше много успешна. Можете също да добавите сметана към този крем от спанак и моркови, но това е незадължителна съставка и осигурява някои калории. Ако искате да го направите у дома, продължете и следвайте тези стъпки.

КРЕМ ОТ СПИНАЧ И МОРКОВ

Съставки за 4 човека:

3 моркова
300гр спанак
1 среден картоф
1/2 глава лук
сол и черен пипер
Зехтин

РЕЦЕПТА НА КРЕМ ЗА СПИНАЧ И МОРКОВ:

Необходимо време: 40 минути.

Ето стъпките, за да направите тази рецепта за нула време