Можете да отслабнете локално La Cocina de Alimerka

Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

Трикове отслабване

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

За да отговорим на този въпрос, първо трябва да знаем как действа механизмът на угояване в човешкия организъм

Когато ядем каквато и да е храна, от ябълка до бисквитка, тялото ще я разбие на много малки парченца. Те ще бъдат пренесени в кръвта и използвани под формата на енергия, сякаш са бензин. Тялото е много мъдро и когато определи, че тази енергия няма да бъде използвана, тъй като остава малко работа, то я спестява под формата на мазнини.

Адипоцитите са мастни клетки, които се монтират една върху друга, създавайки мастната подложка, известна като "мишлен". Ако се окаже, че в тялото ви този мастен паникулус се разпределя по неравен начин, ще имате зона, в която първо ще наддавате, отколкото в останалите, и друга, в която няма да имате мазнини. Например, хората с тип затлъстяване, наречено „андроид“, ръцете и краката им са като пръчки, но гръдният кош и коремът им се напълняват много лесно.

Знаейки това, Лесно е да се разбере, че когато човек напълнее, той може да започне в определена област и с увеличаването на килограмите се запълват други области. Това е най-честият случай при жените, първо бедрата и бедрата, след това се изкачва до корема, гърдите, лицето и ръцете и ако ритъмът продължи, те в крайна сметка напълняват до краката.