Крем от патладжани - Лесно

Патладжанът Това е зеленчук с произход от Индия, известен е в азиатската и средиземноморската кухня, осигурява хранителни вещества, минерали и антиоксиданти към човешкото тяло. Има различни начини и препарати при консумацията му, в този случай ще го вкусим във вкусен крем, идеална рецепта за хора, които се грижат за фигурата си, тъй като съдържа малко калории. Продължете да четете и пригответе това вкусно крем от патладжан.

крем

  • 1 голяма единица патладжан
  • 1 единица бял лук
  • 1 скилидка чесън
  • 1 средна картофена единица
  • 20 милилитра зехтин
  • 50 милилитра мляко
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер

Преди да направите това здравословна рецепта, първата стъпка е да се изброят всички съставки.