Крем от броколи - ThermoRecipes

Ние обичаме кремове, както Силвия, така и аз. Вкъщи, поне един ден в седмицата, ядем или пием крем за вечеря. Много топло през зимата и студен крем през лятото.

thermorecipes

Зеленчуците са от съществено значение за всеки Здравословна диета И на всичкото отгоре, ако имате две момичета като нас, трябва да ги водите почти ежедневно.

Освен това този крем е диета защото не добавям сметана. Добавям малко пълномаслено мляко, но можете да използвате полумляко или обезмаслено мляко.

Крем от броколи

Възможност за здравословна и здравословна диета.

  • Елена Калдерон
  • Тип рецепта: кремове
  • Време за готвене: 39M
  • Общо време: 39M

Съставки

  • 1 k броколи (като отстраните стволовете остават на 650 g повече или по-малко)
  • 30 г зехтин
  • 100 г лук
  • 600 г вода
  • 170 г мляко
  • Сол