КРАСТВА И ЯБЪКАТА ДЕТОКС СОК УСПОКОЯВАЩИ В Thermomix; Специални диети - блог ELISABET

# Специални диети 09 ноември 2017

детокс

Идва есента и с края на своенравните летни ваканции, терасите, тапас и сладолед, ние се връщаме към рутината и правим нашия списък с добри резолюции за следващата 2018 г., един от моите залози за това ще бъде да се погрижа за себе си и се опитвам да приведа тялото във форма, защото вече сме на възраст и съм прекалено изкривена. Затова всяка сутрин ще изстрелвам доза витамини и сутрешна енергия и ще се сбогувам с кафето.

С това ще намаля калориите и ще добавя вода към диетата си, защото трудно пия вода през зимата. В същото време ще ям диуретични храни като краставица и ябълка, които от своя страна са много нискокалорични.