Краш диетира ябълкова одисея от El Mexiqueño Medium
Mexiqueño
26 май 2016 г. 5 минути четене
Влизането в режим е сложно. И още, ако става въпрос за краш диети. И когато говорим за веган стилове, ситуацията има по-голяма степен на трудност. Диетите са успели да подобрят качеството на живот на няколко души. Необходими са само малко време, леки парични инвестиции и огромни усилия за постигане на желаната цел. Казва се лесно, но реалността е друга.
Когато сте на диета всичко се променя. Приятелите ви се опитват да ви убедят, че нищо не се случва, ако влезете в закуската, вашите роднини правят специална храна за вас на базата на маруля и вие се чудите дали във водата има захар или четете таблиците с калории по баровете, докато приятелите ви вечерят такос. Всичко това с една цел: отслабнете. Звучи вълшебно и дори вдъхновяващо. Но нека бъдем честни, това отнема няколко дни и месеци. Отначало постигате резултати много бързо и след известно време всичко отнема твърде много време. Храната става еднообразна и скучна.
Календар за започване на диетата/Изображение: С любезното съдействие на upload.wikimedia.org
Но какво се случва, когато ни се даде възможност да избегнем тези досадни месеци? Ами ако след няколко дни можем да свалим излишните килограми? Отговорът на тези въпроси се съдържа в така наречените катастрофални диети. Режим, при който намаляването на теглото настъпва за няколко дни. Вариантите са много и всички обещават да ни помогнат да отслабнем за много кратък период.
Звучи идеално за сватби, дипломи и много близки ангажименти и за тези, които не са имали време да направят диета своевременно.
Моят опит с диета с катастрофа
Знаех тези краш диети благодаря на приятел. След репетиция (и двамата го правим в актьорско майсторство) започнахме да говорим за физическите изисквания на театъра и се появи значението на годното тяло. Тя ми каза, че в един момент трябва да отслабне възможно най-скоро, за да може да запази ролята на принцеса в музикална пиеса. И той го направи благодарение на петдневна диета. Стори ми се интересно и запазвам данните, в случай че някога е било необходимо. И беше необходимо.
Наскоро с мен се свърза режисьор, за да участвам в създаването на късометражен филм. Персонажът, който ми беше предложен, имаше сцена, в която той излезе без риза. Истината е, че от известно време не съм правил диети и между тезите, репетициите за други продукции и мързела си, не съм в най-добрия си вид. Решението? Една от магическите катастрофи за които ми бяха казали!
Ябълка, ябълка, ябълка
Приемете ролята и се уговорете да четете скриптове възможно най-скоро. Сбогувах се със старите си дебели дни с уикенд, в който карне асада, някои такос ал пастор през нощта и няколко изстрела водка бяха моите спътници. По някакъв странен начин ми даде вълнение да започна диетата възможно най-скоро. Което бих могъл да получа за няколко секунди от интернет. Основната основа: ябълката.
Различни видове ябълки/Изображение: С любезното съдействие на harmony-spa.com