Kourtney Kardashian има нова диета за отслабване за и против New Woman

Знаменитостта е поредният фен на периодичното гладуване.

От Мариангел ФеребГє

За това той е избрал особена диета, която отдавна е разделяла специалистите на два лагера. Някои са склонни към ползите от него, в случай че имат организъм, способен да го поддържа, а други предпочитат да го изхвърлят и да не го правят по-популярен.

диета

Става въпрос за периодично гладуване, което се състои в това да не ядете в продължение на определени часове на ден и след това да влезете в цикъл, в който тялото ви може да получи необходимите калории. Времето зависи от това колко строг или не е човекът, когато го изпълнява.

В случая с Kourtney Kardashian тя не се храни до единайсет часа сутринта според казаното в програмата на приятелката си Стефани Шепърд, цитирана в Hello.

В същото време той редовно консумира смути от авокадо, което придружава с витамини всеки ден и като цяло диетата му е много зелена, без глутен и без захар.