Косопад и хранене; Хранене на живо
На всички е известно, че андрогенната алопеция или наследствената плешивост, предимно мъжка, днес няма решение. Съществуват обаче и други видове алопеция, които могат да бъдат свързани с недостиг на определени хранителни вещества.
Имаме около 100 000 косми и при нормални условия губим по 100 косми на ден.
Косата на скалпа се състои от три части: кутикула, кора и медула.
Кутикула: тя е най-външната част. Състои се от наслагващи се слоеве клетки, богати на кератин. Той е прозрачен и защитава останалите по-вътрешни структури. Някои ситуации като злоупотреба с багрила, шампоани или други агресивни вещества или техники, водят до набъбване и отваряне на кутикулата, причинявайки косата да стане чуплива и скучна.
Кортекс: Придава форма и еластичност на косата. Съдържа меланин и кератин. Когато кутикулата е повредена, тя не позволява преминаването на вода към кората и косата, неспособна да се хидратира, става чуплива.
Медула: е ядрото на косата. Състои се от клетки, богати на кератин. Кератинът в косата се нарича алфа кератин. Това е протеин, образуван от цистеин, сярна аминокиселина, който образува дисулфидни мостове и по този начин осигурява голяма устойчивост на косата.
Процесът на растеж на косата или фоликуларният цикъл има три фази: фаза на растеж или анаген, фаза на преход или катаген и фаза на покой или телоген. Анагенната фаза е ключова за формирането на косата и е периодът на фоликуларния цикъл, който е най-чувствителен към хранителни дефицити.
Следващото видео обяснява много добре различните фази:
Относно ПРИЧИНИ на косопад:
- Наследствена: това е андрогенна алопеция. Засяга повече мъжете, отколкото жените. Налице е свръхчувствителност на космените фоликули към мъжките хормони, тестостерон и дихидротестостерон. Тези хормони взаимодействат с космените фоликули, скъсявайки фазата на растеж и ускорявайки цикъла на косата. В крайна сметка фоликулите се дегенерират.
Това е алопеция, която засяга 60% от испанските мъже на възраст над 50 години. Тази алопеция се среща и при 20% при хора под 25-годишна възраст.
Важен аспект, който трябва да се има предвид, е, че той се предава чрез хромозомата X. Женската има две X хромозоми, а мъжката една X хромозома и една Y хромозома, така че наследяването зависи главно от фона на майката .
- Физически и емоционален стрес, причинен от различни причини: Следродилен период, инфекции, драстични диети, хранителен дисбаланс.
- Някои лекарства: антидепресанти, контрацептиви, бета-блокери, противовъзпалителни средства.
- Други причини: лъчетерапия, химиотерапия, анемия, автоимунни заболявания ...