КОРТИ ОВЕЗИ И БАНАНА БЕЗ ДОБАВЕН ЗАХАР - Лесно смесване

Рецепта за приготвяне на овесени ядки и бананови палачинки за закуска. Те са много лесни за приготвяне на палачинки. Можем да добавим всички съставки директно към пасатора, за да направим подготовката много по-бърза.

Овесените ядки правят тестото плътно и е възможно, ако го оставим да си почине, ще трябва да добавим още течност.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

200 мл мляко

1 банан

150 гр. Овесени люспи

1 чаена лъжичка бакпулвер

МЛЯКО

Укрепва костите

Съдържа протеини с висока биологична стойност

Насърчава образуването на нови тъкани

ПЛАНТИН

Добър източник на енергия

Предотвратява мускулни крампи

Високо съдържание на калий

ОВЕСА ЛЮШИ

Регулира кръвната захар

Съдържа незаменими аминокиселини

ХИМИЧНА КВАСА

Обемът на тестото

Придава пухкава текстура

Изтеглете този РЕЦЕПТ БЕЗПЛАТНО на вашия компютър, за да имате винаги под ръка

---