Коприва за отслабване и др
Списък на статиите
Извънредна коприва
Коприва обикновена (Urtica dioica), най-често използвана за терапевтични цели, тя е един от двата вида коприва, които съществуват в Полша. Това е многогодишно растение с голям потенциал за растеж и прераждане, достигащо дори 150 см височина. Класифициран е като синантропен вид, тоест такъв, който се е приспособил идеално за живот в променяща се среда. Обикновено е покрит с отломки, крайпътни пътища, ръбове на гори, изоставени градини или пасища. Вторият, малко по-фин сорт е моряшката коприва (Urtica urens). Латинското наименование идва от думата уро - изгаряне, тъй като растението е покрито с врящи косми, които отделят дразнещи химикали.
Похвалата на копривата и информация за нея лечебни свойства Вече може да се намери в произведенията на древните мъдреци, наред с други, считани за основател на хипократовата медицина. През следващите векове уртикарията се използва внимателно, не само като естествено лекарство, но и като ресурс годни за консумация. И до днес, по хранителни причини, той все още се използва в различни салати и добавя нарязани листа от коприва към храната за домашни любимци, например.
Копривата, поради наистина необикновеното си съдържание на активни вещества, има изключително благоприятен ефект върху функционирането на организма. Помага за елиминиране на токсините, има диуретични ефекти, има антибиотични свойства, укрепва имунната система, бори се с анемията, намалява нивата на кръвната захар, облекчава стреса и накрая насърчава загубата на тегло.
Коприва - здравни свойства
Това на пръв поглед растение е истинска съкровищница от витамини, минерали и други ценни вещества, важни за тялото и здравето. Включва, наред с други: витамин ° С, какво е повече, отколкото в лимона, витамин К, витамин Е и витамини от група В, главно В2, както и провитамин А, или каротин. В допълнение копривата съдържа пантотенова и фолиева киселини, органични киселини, флавоноиди (между другото ценният кверцетин), каротеноиди, фитостероли, танини., различни минерални соли -калций, калий, силиций, желязо, сяра, магнезий, цинк, фосфор, мед, манган, титан.
Богатството от биоактивни вещества прави копривата изключително полезна за здравето, по-специално за функционирането на кръвоносната, храносмилателната и пикочната система, както и за устойчивостта и състоянието на кожата, косата и ноктите. Профилактичният ефект на копривата също е важен, например предотвратява съсиреци и натрупване на атеросклеротична плака или остеопороза чрез укрепване на костите.
Коприва - терапевтичен ефект
Съществуват редица заболявания, при които копривата може да бъде важен инструмент за борба с тях или за предотвратяване.