Консумирането на литър мате на ден би ви помогнало да отслабнете - Infofueguina - Tierra del Fuego

литър

Осем от десет аржентинци пият мате и те със сигурност ще бъдат доволни от тази новина. Пиенето на литър мате ежедневно е доказано, че помага за понижаване на холестерола и отслабване.

Компонентите на йерба като сапонини и полифеноли те са отговорни за добрите новини.

Откритието е направено по време на IV конференция Yerba Mate and Health, организирана от Факултета по медицински науки на Националния университет в Росарио. И от Националния институт на Йерба Мате (INYM). Там бяха представени различни разследвания, свързани с най-известната инфузия в страната.

Имаше две разследвания, които подчертаха останалото. Един от тях беше този на учени от университета Хуан Агустин Маза в Мендоса, с подкрепата на INYM. Те стигнаха до заключението, че приемането на партньори ежедневно с литър вода и 50 грама йерба помага за контролиране на холестерола и отслабване.

Първата работа е публикувана в списанието Hospital Nutrition. И той анализира влиянието на консумацията на инфузия върху липидния профил в проба от 352 души на възраст между 40 и 60 години. Всички вулнтарии трябваше да спрат да консумират мате в продължение на шест седмици. И те не трябва да променят диетата или физическата си активност.