Консумация на млечни продукти за балансирана диета по време на затваряне
Възрастните хора може да имат затруднено хранене с някои храни или лош апетит Y. липса на жажда по време на затваряне, но има голямо разнообразие от млечни продукти които им позволяват отговарят на вашите нужди и да подобрят качеството им на живот. В този смисъл от Стартира организация Interprofesional Láctea (InLac) на Кампания „Производство на млечни продукти“, с подкрепата на ЕС, предоставяйки на обществеността ползите от млечните продукти.
Сред проблемите, претърпени от хора в напреднала възраст, крехкост, на които често може да се припише загуба на мускулна маса. За да се преборят с този проблем, те трябва да поддържат достатъчен прием на богати на протеини храни; Y. мляко и млечни продукти те са добър начин да го направите. Също така, ако тези продукти са обогатен с витамин D, допринасят за поддържане на костите в нормални условия, открояват се InLac.
И това е, както се подчертава в Кампания „Производство на млечни продукти“, млечните продукти осигуряват протеини и въглехидрати, в допълнение към калций, калий, фосфор, цинк и други минерали и витамини, и те са богати на хранителни вещества по много концентриран начин и преди всичко с много "бионаличност", тоест, се усвояват много добре от тялото. Какво още, млякото се състои от 90% вода, което го прави и през тези дни интересен вариант за останете хидратирани за по-дълго.