Konjac

Konjac, какво е ?
За загуба на тегло и контрол на апетита, konjac е влакно, широко използвано в много хранителни добавки.
Тези фибри не съдържат калории, въглехидрати и глутен.
Това многогодишно тревисто растение, чието грудко е съставено от полизахариди, съставени главно от глюкоза и маноза (нехидролизуема захар), е особено интересно със своите лечебни свойства.
[тип кладенец = ”well-lg”]
Знаете ли, че диетата Konnyaku (японски юфка конджак) е японското решение за намаляване на калориите, без да се отказвате от здравословна диета.
Истинският японски процес е естествен начин за убиване на глада (естествен подтискащ апетита), така че да можете да ядете по-малко.
[/ добре]
Лечебни свойства на коняк (Amorphophallus konjac - глюкоманан)
- Konjac е аноректик (Резач на глад)
- Това е прочистващо слабително средство.
- Полезно срещу запек
- Полезно срещу лош холестерол (хипертрофия, хиперлипидемия и хипертриглицеридемия)
- Полезно срещу булимия (модератор на апетита)
- Мощен срещу затлъстяване и наднормено тегло
- Ефективен за прочистване на дебелото черво
- За хипогликемия
- За стомашно-чревни инфекции
- Контролирайте диабета
- Мощен естествен подтискащ апетита
- Диета за отслабване и отслабване
[тип кладенец = ”well-lg”]
Знаете ли, че разтворимите фибри, получени от корена на растението коняк, наричан още „естествената стомашна гъба“, е тайната на тази добавка за отслабване, тъй като тя отменя основните признаци на глад заради аноректичната си сила.
[/ добре]
Произход на коняк (глюкоманан)
Роден в Източна Азия и широко култивиран в Япония, конякът е многогодишно тревисто растение, което принадлежи към добре познатото семейство арацеи.
Родът Amorphophallus се състои от около 200 вида, някои от които имат наистина красиви цветя.
Растението расте от грудка (корен), която е оформена като гигантски картоф и може да достигне няколко килограма (3 до 4 кг).
Китайците и японците използват коняк (глюкоманан) от почти 2000 години за лечение на често срещани заболявания като кашлица, астма, изгаряния и кожни заболявания, болки в гърдите, докато листата са използвани и като репелент срещу насекоми, а също и при приготвянето на японски съдове.
Konjac отдавна се използва в хранителната промишленост (напитки), в юфка, тестени изделия, в рецептите на д-р Дюкан (вермишели ширатаки) и в козметичната индустрия заради своите желиращи свойства.
Екстрактът от глюкоманан (коняк) е гранулиран прах, характеризиращ се с висок вискозитет, който има способността да набъбва и абсорбира вода до 60 пъти теглото си.
[тип кладенец = ”well-lg”]
Знаете ли, че в магазините Carrefour, Auchan и Leclerc храните на базата на коняк са най-популярните храни в диетичния и уелнес отдел?
[/ добре]
Konjac, състав
Konjac съдържа „вълшебно“ влакно: глюкоманан, което е разтворимо и вискозно влакно; това означава, че влакното в присъствието на течност ще образува изключително компактен, лепкав и много плътен гел.
Това влакно абсорбира около 60 пъти теглото си във вода, което е огромно и е рекорд за влакно.
Konjac е в състояние да запълни стомаха ви като никое друго влакно и то с нула калории.
[тип кладенец = ”well-lg”]
Знаете ли, че марката Dukan® е първата, която създава хрупкава зеленчукова кутия от коняк, кокосово мляко и черни гъби.
[/ добре]
Konjac, доза
Този „лов на глад“ без нагряване е изключителен, той е истинска гъба, консумира се с много вода.
През повечето време капсулите се дозират на 450 mg с минимум 80% титруван глюкоманан.
Три капсули три пъти на ден 30 минути преди хранене с 50 cl вода са правилната формула, която гарантира усвояването на коняк в стомаха.
В случай на синдром на раздразнените черва, запек и дивертикулоза, коняк трябва да се приема в края на храненето.
[тип кладенец = ”well-lg”]
Прочетете също: Ширатаки от коняк (юфка) компонент за отслабване!
[/ добре]
Konjac, ползи и добродетели на добавката за отслабване
[тип кладенец = ”well-lg”]
Знаете ли, че Konjac на прах често се свързва с ананас в състава на капсулите, за да ви помогне да отслабнете.
[/ добре]
Konjac или как лесно да отслабнете
Невероятно, само с 10 калории на 100 g, юфката конджак е много ефективна при отделяне на мазнини и отслабване едновременно.
Юфката Konjac shirataki се използва широко в японската кухня в много рецепти и несъмнено е тайната на тънкостта на темите на изгряващото слънце.
Защо е лесно да отслабнете с коняк?
Използването на коняк за готвене е полезно за вашето здраве. Тази японска клубена има особености да избягва запек, бавен и средносрочен диабет, като помага да се губят стомашните мазнини, без да е опасна за здравето.
Всъщност, за разлика от традиционните макаронени изделия, които съдържат много въглехидрати, макаронените изделия, направени с коняк грудка, съдържат само 3% от това вещество.
Съставът му също така съдържа 3% влакна, наречени глюкоманан и 94% вода.
Следователно, порция тестени изделия от 100 g съдържа само 10 калории.
Съставката, която допринася за отслабването, е фибрите, които при контакт с водата се превръщат в желатинови.
Следователно, след консумация, те заемат много място в стомаха и им пречат да бъдат гладни.