Конференцията по храненето и здравословния живот на
Конференциите на Herbalife Nutrition, разпространени в цяла Испания, поставят основите на правилното хранене и по-добър начин на живот по приятен начин. По време на конференцията ще бъдат разгледани ключовете за придобиване на здравословни навици и правилна диета в големите градове като Мадрид, където пътуването и липсата на време за спазване на правилна диета у дома пречат да се поддържа балансирана диета
Конференциите на Herbalife Nutrition, разпространени в цяла Испания, поставят основите на правилното хранене и по-добър начин на живот по приятен начин. По време на конференцията ще бъдат разгледани ключовете за придобиване на здравословни навици и правилна диета в големите градове като Мадрид, където пътуването и липсата на време за спазване на правилна диета у дома пречат да се поддържа балансирана диета
В събитието, което ще се проведе тази събота, ще участва д-р Хулиан Алварес, специалист по спортно хранене и член на Консултативен съвет по хранене на Herbalife Nutrition.
Мадрид и големите градове налагат сложен ритъм на живот на своите жители с дълги пътувания и често дълги часове, които пречат на помирението със здравословен начин на живот.
По отношение на диетата, това има тенденция да се превърне в бързи и небалансирани менюта с нисък прием на риба, месо, зеленчуци и плодове, наред с други. Упражненията, друг стълб на активен начин на живот, често се отнасят за по-малко време от необходимото от повече от 66% от хората в Мадрид, според данните от панела Herbalife Nutrition Healthy Habits.