Детокс диета Candida - Здравният блог - Вашето здраве, уелнес и блог
Какво ще намерите тук?
Candida е вид дрожди като инфекция или гъбички, които обикновено се срещат по кожата или в лигавиците в устата, влагалището и червата.
Детокс диета срещу кандида
Candida - Вътрешно почистване
Сега лекарите виждат повече случаи на кандида, отколкото в миналото. Това може да се дължи на факта, че хората живеят по-дълго и с напредването на възрастта имунната ни система не е толкова способна да се бори с тези лоши гъбички, които попадат в телата ни. Друга причина за тази инфекция, подобна на дрожди, която стана по-разпространена през последните години, се дължи на прекомерната употреба на антибиотици, които убиват добрите бактерии, необходими за борба с гъбични инфекции. Така че сега, след като знаете основно какво представлява Candida и къде се намира в тялото, трябва да проучим начини за естествена детоксикация на нашите системи от тази неприятна инфекция.
Първо трябва да изчистите токсините, които са се натрупали в зоните на тялото ви от заразяването с Candida. Има много начини да премахнете тези токсини от тялото си, изброени по-долу:
- Пий много вода
- Почистващи средства за дебелото черво
- Вземете добавки като женшен, чесън, злато, екстракт от маслинови листа, масло от чаено дърво, колоидно сребро и екстракт от гроздови семки.
- Отидете на бърз сок
- Използвайте антимикробна добавка под формата на билки, която ще помогне за елиминирането на дрождите в тялото ви.
Пробиотици и кандида
Пробиотиците са добавки, в които има добри бактерии и се използват за борба с растежа или разпространението на кандида; Той също така помага да подобрите работата на храносмилателния си канал, както и имунната система. Най-добрите видове пробиотици са тези, които съдържат бифид, ацидофилус и лактобацили бактерии, тъй като те спомагат за поддържането на здрава и функционираща чревна флора, докато сте в процес на детоксикация на тялото си.
Най-добрата диета за детоксикация
За да се детоксикира правилно тялото ви, ще трябва да спрете да ядете и пиете храни и напитки, които съдържат въглехидрати и съдържат захар. Трябва да направите това заедно с приемането на пробиотиците и почистващите процедури. За да може тялото ви да елиминира Candida, трябва да спрете храненето с Candida, като избягвате храни и напитки с високо съдържание на захар и въглехидрати. Тези храни включват: