Колко вода трябва да пие едно дете? Вие ли сте мама?
Водата е от съществено значение за здравето и живота на хората. Голям процент от тялото ни се състои от тази жизненоважна течност.
Написано от Андрия Наваро Таньо (Agetna), 26 януари 2017 г.
Последна актуализация: 31 март 2020 г.
Като майка на малко дете вие знаете това Вашето дете само по себе си не пие толкова, колкото му е необходимо, защото за разлика от възрастните хора, децата не се интересуват от тези теми.
Вашето мъниче, както всички останали, едва иска малко вода, когато е наистина жадно, но освен това, той може да прекара часове в игра, без дори да отпие.
Може би отговорността да работиш и да го оставиш на грижите на другите, понякога ти пречи да знаеш, че той се хидратира и дори се измъчва с идеята: „синът ми не пие цялата вода, от която тялото му се нуждае.
За да облекчим загрижеността ви, в този текст ще ви помогнем да разберете от колко вода наистина се нуждае вашето мъниче и начините, по които трябва да го предложите.
Колко вода трябва да изпие едно дете?
Бебетата
Кърмещото бебе не трябва да пие вода. Само ако живеете в много гореща държава и вашият педиатър го съветва, можете да отпиете няколко глътки през целия ден. Но обикновено кърмата завършва цялата ви хидратация.
Винаги, когато твърдите вещества са включени в диетата на бебето, е необходимо да се допълни тяхното хранене, като го накара да изпие течността. Имайте предвид, че това ще насърчи тяхното храносмилане и ще допринесе за изхвърлянето на отпадъци, наред с много други функции.
Обобщавайки: Ако имате дете на 6 месеца или повече, което вече яде каша, дайте му вода, особено след хранене.