Колко може да порасне портокал - Диабет форум

Тук продължавам със съмненията си, почти контролирам нещото, но хайде днес следобед ме издуха.

Днес два часа след ядене го имах в 140, това щеше да е около 16:30, добре, в 18:30 съм ял портокал и тъй като го имах в 140 и дълго време казвах, че не съм убождал apidra, каква е изненадата ми, че го правя сега преди вечеря и го имам на 376, възможно е портокалът да ме направи толкова висок?

Тази сутрин играх футболен мач и бях много контролиран през целия ден, ще има ли нещо общо с това? Е, всичко беше супер добро и бях пържен, когато видях резултата.?

Коментари

Портокалите също ми дават хипер. Един портокал тежи повече или по-малко 150 gr и е еквивалентен на малко повече от порция CH, това, което се случва е, че той е с бързо усвояване, хайде, че скоро кръвната захар се повишава, което не виждате) и ако не по-дълго има остатъци от инсулин. . Освен това реакцията зависи от това дали я приемате с нещо друго (например по време на обяд) или суха пръчка, както е във вашия случай.

Ако вече бяхте на 140, само такъв портокал, в моя случай хипер би било нормално. Зависи и дали сте тренирали след това или сте били спокойни у дома.

Виждам, че е трудно за сутрешния футболен мач да повлияе на контрола на вечерята, но хайде тук има хора, които контролират много от тези проблеми (кръвна захар и упражнения), нека видим дали ще ни дадат повече информация.