Колко калории са изгорени за един час, гледайки телевизия Cirdy Fitness

Кратък отговор: Приблизително 75-150 калории на час, само като седите и останете живи - дишане на белите дробове, храносмилането на червата, изпомпването на сърцето и т.н. Това е малко по-малко, ако лежите.

един

Дълъг отговор: Това ще варира в зависимост от вашия ръст/тегло, възраст, пол, съотношение на мускулите към мазнините и т.н. Но eHow има хубава уводна статия по темата http://www.ehow.com/about_547243 ...

Много изгорени калории изправени срещу Седнал

и проверете изгорените калории за 30 минути за хора с три различни тегла - Harvard Health