Колко калории изгаряме, играейки Airsoft Airsoft News
Ние анализираме консумацията на калории, практикувайки нашето любимо хоби, сравнявайки го с други спортове, и ще бъдете изненадани от калориите, които изгаряте във вашите игри на Airsoft.
Е, може би този въпрос идва на ум в деня, в който обмислим отслабване и неизбежният въпрос ни идва на ум:
Колко калории изгаряме, когато джогираме през еърсофт полето?
Нека вземем предвид, че освен придвижване, ние носим цялото тактическо оборудване, към което добавяме тежестта на нашата еърсофт реплика, боеприпаси, предавател, аксесоари; всичко се сумира.
!За нещо се прибрахме уморени след това! XD
Вече очакваме, че Airsoft е една от дейностите, която консумира най-много калории и която също произвежда високи нива на адреналин Y. окситонцин, хормонът на щастието.
Тук ще ви представим някои данни и предимствата, които ни носи любимото ни хоби:
Като се движите тактически и бягате, вече изгаряте калории
По време на еърсофт игри и събития тичате, ходите, изкачвате, спринтирате ...
Доказано е, че при бягане с 9 км/час изгаряте двойно повече калории в минута, отколкото ходенето с 6 км/ч.
Ако поддържахме предишните скорости на движение стабилни за 1 час джогинг около игралното поле, щяхме да изгорим около 900 килокалории, вместо 400, които елиминираме, когато ходим.