Колко калории имат уличните закуски

Ако имате приготвена свинска кора, малко пълнени чуро или пържени живовляци, колко калории консумирате?

#RECIPE Шоколадови кифли

6 домашни лекарства срещу грип, които не се провалят

The Мексиканска гастрономия буквално е богат откъм вкус и широчина на цветовете и, разбира се, текстури. Ето защо е кръстен Нематериално наследство на човечеството през 2010 г. от ООН.

калории

Разнообразието е голямо, затова намираме по малко закуска на всеки ъгъл, но колко калории консумирате? Тук ви казваме!

Горещи торти

50 грама топла торта се равнява на 120 калории и ако я придружите с кондензирано мляко, трябва да добавите още 200 калории; т.е. общо 250.

Elotitos и esquites


Снимка: El Universal.

The елотитос с майонеза, сирене, лимон и чилито са вкусни. Но това, което не знаете, е, че това лакомство съответства на половин пълна закуска.

Царевицата е богата на витамин В и Е, съдържа и минерали. Но що се отнася до калориите, той съдържа между 150 и 200 в зависимост от размера си, което добавя калории към него са майонезата и сиренето.


Източник: www.cuantas-calorias.org/elote/

Chicharrón подготвен