Колко калории има в грам протеин Cirdy Medicine

Протеините и въглехидратите съдържат 4 калории на грам, докато мазнините осигуряват 9 калории на грам. Изчисляването на вашите нужди от калории може да ви помогне да определите колко грама протеини, въглехидрати и мазнини да консумирате всеки ден.

колко

ВИЕ ИЛИ ЛИ ОБИЧАНИТЕ СТРАНИЧНИ УСЛУГИ В ДОМА?

ПОМОГНЕТЕ НИ! ДОБРЕТЕ ДНЕС! 240-293-0388

Елитни решения за домашна грижа

4600 Powder Mill Rd ste 450-T,

Белтсвил, MD, 20705

Посетете за повече информация: http: //www.elitehomecaresolution…

1 g протеин съдържа 4 kcal.

  • 1 г въглехидрати → 4 ккал
  • 1 g протеин → 4 kcal
  • 1 г мазнина → 9 ккал
  • 1 г алкохол → 7 ккал
  • 1 g вода → 0 kcal

Следвайте този канал за здравни съвети за DP Fitness